Openbare lezing

Op vrijdagavond 13 februari van 19.30-21.30 uur geeft Lama Michel Rinpoche in het Mani Bhadra Wensvervullend Meditatiecentrum te Dalfsen een inspirerende lezing over "Cultivating mental balance in an era of information overload".

Lama Michel deelt tijdens deze lezing zijn bespiegelingen over de invloed van de overmatige hoeveelheid prikkels die op ons afkomen. Wat doet dit met onze (mentale) gezondheid en hoe bewaren we de balans?
De lezing is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in het onderwerp. Daarnaast biedt deze avond de gelegenheid voor familieleden, vrienden, kennissen en belangstellenden om op een laagdrempelige manier kennis te maken met Lama Michel Rinpoche.
De voertaal tijdens de lezing is Engels.

Workshop

Zaterdag 14 februari en zondag 15 februari vindt de jaarlijkse workshop plaats met dit keer het thema “NgalSo Self-Healing II – commentary and practice”. De NgalSo Self-Healing beoefening is een meditatie- en healingmethode die in 1992 door Drubwang Gangchen Rinpoche werd ontwikkeld, specifiek afgestemd op de behoeften van de huidige samenleving. De methode is geworteld in eeuwenoude Tibetaanse boeddhistische sutra- en tantra-beoefeningen, die Lama Gangchen intensief heeft bestudeerd en meer dan vijftig jaar heeft beoefend. Deze oorspronkelijk meditaties zijn zeer tijdsintensief. Gangchen Rinpoche ontwikkelde daarom een toegankelijke en diepgaande methode voor de moderne westerse samenleving, waarbij de essentie van de oorspronkelijke meditaties bewaard is gebleven. NgalSo Self-Healing is geïnspireerd op verdiepende inzichten van Gangchen Rinpoche, onder andere tijdens zijn verblijf bij de Borobudur tempel in Indonesië.

In deze snel veranderende tijd, waarin stress, onmacht, angst, onzekerheid en een gebrek aan zelfvertrouwen steeds vaker voorkomen, biedt NgalSo Self-Healing praktische handvatten om de balans tussen het lichaam en de staat van geest te herstellen. De NgalSo-meditatie richt zich op het verminderen van ziekten en geblokkeerde energieën in lichaam en geestesstaat (Ngal) naar vitaliteit, healing, gezondheid, innerlijke harmonie en bewustzijn (So). Door verstorende en schadelijke emoties in heilzame kwaliteiten te transformeren, ontstaan optimale condities voor mentale stabiliteit en een positieve kijk op het leven.

Lama Michel Rinpoche, hartzoon van Gangchen Rinpoche, zal tijdens deze tweedaagse workshop uitleg geven over de NgalSo Self-Healing-methode, en deze samen met ons beoefenen.
De workshop is voor iedereen toegankelijk. Kennis over boeddhisme of NgalSo Self-Healing is niet nodig.

Vrijdag 13 februari 2026

19.30-21.30 uur *
Openbare lezing:
"Cultivating mental balance in an era of information overload"
Voertaal Engels

Zaterdag 14 febrauri 2026

10.00-10.30 uur
Aanmelden/inloop met koffie/thee

10.30-13.00 uur *
Workshopsessie 1

15.00-17.00 uur *
Workshopsessie 2

17.30-19.30 uur *
Workshopsessie 3 (Guru puja)

Zondag 15 februari 2026

10.00-10.30 uur
Inloop met koffie en thee

10.30-13.00 uur *
Workshopsessie 4

15.00-17.00 uur *
Workshopsessie 5

17.00-17.30 uur
Mandala-offerande en afscheid nemen

Maaltijden

We bieden zowel op zaterdagmiddag als zondagmiddag de mogelijkheid aan om een warme lunchmaaltijd te boeken. Deze lunch is biologisch, vegan en glutenvrij. Aanmelden voor de lunch is uitsluitend mogelijk tot en met zondag 8 februari 2026.**

Reisinformatie

Voor reisinformatie in Nederland, zie deze websites:
9292 Openbaar Vervoer, NS Reisplanner

Locatie

Mani Bhadra Wensvervullend Meditatiecentrum
De Vesting 14, 7722 GA, Dalfsen (NL)